Systemische Therapie Nürnberg

Die systemische Therapie (DGSF) in meiner Praxis in Nürnberg bietet Ihnen die Möglichkeit, eventuell auftauchende Themen oder Fragestellungen persönlicherer Art in Ihren Coachingprozess miteinzubeziehen. Vielleicht wiederholen sich Situationen in Ihrem Leben immer wieder und Sie haben den Eindruck, es nicht verhindern zu können. Oder Sie haben Gefühle von Fremdbestimmung, Ängsten oder Trauer, die Sie nicht zu Ihrem aktuellen Leben zuordnen können. 

In meiner Praxis können Sie als ersten Schritt Stabilität gewinnen und sich im aktuell erlebten Zustand besser verstehen lernen. Im zweiten Schritt bekommen Sie die Möglichkeit, Geschehnisse und Situationen in ihren jeweiligen Lebensabschnitten zu verstehen und zu integrieren. Nachdem wir so Platz und Sicherheit in Ihrem Gehirn geschaffen haben, identifizieren Sie die Erinnerungen, Fähigkeiten und Beziehungen, die Ihnen aus der jeweiligen Zeit wichtig sind und nehmen diese mit zurück in Ihren Alltag. 

Dadurch haben Sie die Chance zu verabschieden, was heute keinen Sinn mehr für Sie macht und zu behalten, was Ihnen kostbar ist. Schritt für Schritt stärken Sie damit ihr Vertrauen in sich selbst und Ihr eigenes Können, mit krisenhaften oder traumatischen Situationen umzugehen.